koktajl




Banana, garść zamrożonych żurawin polewam kefirem (lub rzadkim jogurtem), opcjonalnie wrzucam kilka listków melisy lub mięty i miksuję. Jeśli banan nie jest słodki dosładzam lub domiodzam.
Pyszne jako samodzielny koktajl oraz do polania płatków owsianych, orkiszowych, gryczanych… lub kaszy jaglanej. Smacznego!






___________________________

  • Awatar
    Mary · 2 lat, 4 mies. temu
    Mniam, lubię takie koktajle!
  • Awatar
    Do · 2 lat, 4 mies. temu
    w biegu, wpadłam ma blogi.. och jakże bym wypiła taki koktajl.. dziś każda dawka energii w cenie
  • Awatar
    dhof · 2 lat, 4 mies. temu
    Smakowity :)
  • Awatar
    Anka · 2 lat, 4 mies. temu
    proszę mnie poczęstować
  • Awatar
    fibula vel Joa · 2 lat, 4 mies. temu
    Macieju, przyznaję, pierwszy raz usłyszałam o tej roślinie. Dzięki. Trzeba się za nią rozejrzeć.

Komentarze

ostatnio czytane

czereśnie i tajemniczy mierniczy

Bagatelki

zakochani w Saharze

rozkaz